Kom ud og gå en tur siger de i disse dage fra Sundhedsstyrelsen. Det er dog ikke med tanke om, at du kan gå dig slank. Men nok mere pga. situationen med Corona, som hærger i alle dele af landet. …
Søvnmangel
-
-
Lad os starte artiklen med en kort fortælling om natspiseri: Det er mørkt. Du vågner med en fornemmelse af et hulrum i maven. Det gør lidt ondt. Du vender dig om på siden. Nej. Jeg er ikke sulten. Du prøver …